Découvrir ce qui se cache derrière le stress que vous vivez et les moyens pour le gérer
Tentez-vous d’éviter le stress dans votre vie?
Avez-vous essayé diverses astuces pour l’éliminer?
En d’autres mots, stressez-vous à cause du stress qui revient continuellement?
Prenant en compte que le stress fait partie intégrante de la société dans laquelle nous vivons aujourd’hui, l’atelier vous amène à voir ce qui se cache derrière. Ensuite, vous apprendrez comment le gérer afin de lâcher prise et vous en occuper d’une bonne façon.
C’est ce dont vous aurez pris conscience qui vous aidera véritablement à vous diriger vers un bien-être, et ce, même lorsqu’un stress surviendra.
Durée : 3h00 (pause de 15 min à mi-parcours)
Tarif : 60 €
En présentiel :
En Ardèche (07) : “La Grange de Mayac” 07320 St Agrève4
Samedi 21 juin 2025 : 09h00-12h00
En Alsace (68): “Village Mer Bleue” 2 rue Gillois 68600 Volgelsheim
Dimanche 23 février 2025 : 09h00-12h00
A Marseille (13): 31 bld Roume 13013 Marseille
Samedi 1er mars 2025 : 14h00-17h00
En ligne via Zoom: (Horaire France, à convertir selon votre pays de connexion)
Mercredi 5 février 2025: 9h00-12h00
Mercredi 5 février 2025: 19h30-22h30
Mardi 18 mars 2025: 9h00-12h00
Mardi 18 mars 2025: 19h30-22h30